適合補(bǔ)氣血的養(yǎng)生酒配方有哪些？

氣血不足會讓人看起來非常暗沉，容易犯困，也沒有精神，不僅影響工作學(xué)習(xí)，對生活也產(chǎn)生不好的影響。所以，氣血不好的朋友一定要及時補(bǔ)充氣血。補(bǔ)充氣血的方法有很多，今天武當(dāng)?shù)兰宜鼐菩【幫扑]大家?guī)卓钸m合補(bǔ)氣血的養(yǎng)生酒配方，絕對會讓你的氣血足足的。那么，適合補(bǔ)氣血的養(yǎng)生酒配方有哪些呢？

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一、八珍酒
配方：全當(dāng)歸、白術(shù)各20克，炒白芍、白茯苓各12克，川芎、人生各6克，核桃仁、熟地黃、紅棗各15克，炙甘草5克，五加皮24克，糯米酒3000毫升。

用法：溫服，每日30毫升，一日三次

功效：八珍酒有補(bǔ)腎健脾的功效，對養(yǎng)血益氣有很好的效果，氣血不足、神疲乏力、面色無華的女性可以多喝一些。

二、人參地黃酒
配方：15克人參，60克熟地黃，100克蜂蜜以及1000毫升白酒。

用法：口服，每日兩次，一次15毫升。

功效：人參地黃酒有氣血雙補(bǔ)的效果，同時能扶羸益智，氣血不足、頭暈?zāi)垦Ｒ约靶募率?、記憶力不好的女性可以喝一些?/p>

三、素酒
配方：葡萄、桂圓、大棗、高粱、枸杞。

用法：小口適量飲用即可。

功效：不含酒精且促進(jìn)腸胃蠕動，對腸胃不好的人有很好的促排便效果。另外，素酒能起到瘦腹、清口的效果，對美容減肥的女士有很好的效果。

以上三種養(yǎng)生酒在補(bǔ)氣血方面都有不錯的優(yōu)勢，尤其是素酒，不僅不含酒精，且補(bǔ)氣血效果非常好。再加上它的主要原材料就是大棗、桂圓等食物，對補(bǔ)氣血的效果上更加明顯，有意向的朋友可以適當(dāng)飲用一些。

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